Quando nella vita ci capita spesso di provare quella sottile sensazione di non essere all’altezza della situazione, quando ci sentiamo insoddisfatti di noi stessi ed insicuri dei nostri comportamenti pur in presenza di successi e riconoscimento da parte degli altri, quando siamo pronti a sminuire le nostre capacità, qualità o valore personale, è molto probabile che un nemico invisibile stia camminando accanto a noi. A questo nemico possiamo dare un nome: “sentimento di inadeguatezza”.

Nel corso del webinar attraverso la domande dei partecipanti, esploreremo le caratteristiche di questa particolare forma d’ansia, cercheremo di rintracciarne le cause, interiori e culturali, e vedremo come e con quali strategie difendercene.